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Ebook Niños en movimiento

$12.500 $5.000

Ebook descargable donde aprenderás sobre la importancia de que l@s niñ@s se mantengan en movimiento, aspectos a considerar, intensidades a las cuales deberían moverse, ejercicios para realizar en casa y mucho más!

Categoría:

Descripción

En el Ebook encontrarás:

ÍNDICE

  • ¿Por que es importante que se muevan los niños en este momento?
  • ¿Que aspectos debo considerar para que los niños se muevan en casa de forma saludable?
  • ¿Cuánto y a que intensidad deberían moverse los niños? ¿Importa la edad?
  • ¿Cómo se ha visto el tiempo frente a una pantalla en estos momentos en tus pequeños?
  • Recomendaciones de horas de sueño según edades ¡Que no te vengan con mitos!
  • Cuarentena y obesidad infantil
  • ¡Ejercicios para realizar en casa!
  • Recomendaciones generales para que los niños
  • Ejemplo de programación semanal de entrenamiento y/o ejercicio jugado en casa
  • Fuentes bibliográficas

Al momento de comprar el ebook, puedes descargarlo de inmediato y quedará guardado por siempre en tu cuenta, solo debes ir a “mi cuenta” y verás reflejadas todas tus compras (Ebook, Guías y Cursos)

Este Ebook es el mismo que se incluye en el curso de entrenamiento en niños (ver curso)

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